双子育児Twitterで振り返る（その3：生後18日目19:09）

皆さん、おはようございます！

メモ魔、有江慶彰です。

さて、今回も引き続き、「双子誕生後の自分のTweetを振り返り、当時の状況や思いを客観的に考察してみる」という企画の続き、第三弾です。

では早速、Tweetを振り返ってみたいと思います。

2010年10月18日(月) 19:09 のTweet（生後18日目）

双子のおむつ替えで、俺の腰が悲鳴をあげている。

— 有江 慶彰さん (@arieyoshiaki) 10月 18, 2010

連日のオムツ替えラッシュで、誕生から18日後、完全に腰をやられてます（汗）

最初はオムツ替えに慣れていないので、無理な体勢のまま、つい熱中してしまいます。

低い位置でオムツを交換すると、腰を曲げたままの姿勢が長くなるので、気がつくと腰が破壊されています。腰痛持ち気味の方は特に要注意です！

我が家の解決策としては、立ったままオムツを交換できる「IKEAのチェンジングテーブル（¥7,990）」を購入しました。毎日、何度も替えるので、大活躍です。これを使うようになってからは、腰を痛めなくなりました。

テーブルの下には2段の棚がついてるので、おしり拭きやオムツのストックもたっぷり仕舞えます。個人的には双子育児の必須アイテムの一つだと思います。

まとめ

・腰を守るために、立ったままオムツを交換できるコーナーを確保する。

関連記事