ランニング422日目

　朝の由比ヶ浜。
　雲の穴から指す光がきれいだったから
　足を止めて、iPhoneで撮った。

　今までランニングの途中は、
　止まらないようにしてたけど、
　こだわることで逃す景色もある。

　止まりたい時には止まって、
　その時間、その場所、その自分を、
　味わうことにした。

　365日、ほぼ毎日走った。
　1日1km以上と決めて、どうしても
　走れないときは、次の日に2km走った。

　366日目からは、少しやり方を変えた。
　走りたい時だけ走る。
　走らなかった日の分は、まとめて走る。
　たとえば平日に一日も走らない週は、
　土日で7km走る。

　毎朝その瞬間に感じた自分の気持ちを
　優先してみたら、なんだか調子がいい。

　走らない日の朝は、溜め込んでいた
　用事や課題を消化することができた。
　何かを捨てれば、何かを得られる。

　一度決めたやり方に、
　とことんこだわるのもいいけれど、
　それにしばられては意味がない。

　安定したやり方をぶっ壊す勇気も、
　時には必要だ。

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