485日走った。

公開日: : 最終更新日:2014/06/10 ランニング


 おもむろに走りはじめて485日目。

 1日1km以上走ると決めて、
 最近は週末にまとめて
 7km走るやり方に落ち着いた。

 大きなルールを守りながら、
 やり方はいろいろ試すのが性に合う。

 走りはじめて何か変わったかと、
 たまに人から聞かれる。

 最初は、風邪をひかなくなったとか、
 体重が落ちたとか答えていたけども、
 最近は伝えるのがむずかしくて
 答えに悩む。

 多分、前よりも自分自信のことについて
 よく考えるようになった。

 既成概念に囚われずに、
 定期的に自分の内面にアクセスして
 それに従って現実に行動を起こす。

 人生はこの繰り返しで
 良くなっていくと信じて
 また走り続ける。

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